AlfaBlog
SOS in viaggio
Quando si prepara la valigia, oltre all’abbigliamento e al beauty case è importante non dimenticare di approntare un kit di primo soccorso, per potere intervenire rapidamente nel trattamento di tutti quei piccoli spiacevoli imprevisti che possono capitare in estate, dal mal di pancia alla febbre, da...
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L'ansia prima degli esami
Per tanti studenti i temuti esami di stato si avvicinano… mentre sale l’ansia pre-esame! Come fare per gestirla al meglio ed affrontare lo studio in maniera corretta? Semplice, seguendo i nostri consigli! Per prima cosa bisogna comprendere che l’ansia pre-esame è una condizione che accomuna moltissi...
L'abbronzatura perfetta in 3 step
Il caldo è finalmente arrivato e, mentre la nostra mente già è protesa alle prossime vacanze, si inizia già a trascorrere più tempo all’aria aperta e, quando si può, si approfitta del weekend per andare al mare, rilassarsi e conquistare la tanto desiderata tintarella! D’estate, infatti, l’abbronzatu...
Perdita di peso
Nella nostra società, in molte fasce della popolazione, vi è un eccesso di peso che, anche se nella maggior parte dei casi non è a livelli patologici, non va tuttavia trascurato. ...
